domingo, 18 de mayo de 2014

TÉCNICA CRANEOSACRA





            Se trata de un sistema de terapia manual suave y profunda, desarrollada por el osteópata estadounidense Dr. William G. Sutherland a comienzos del siglo XX.
La Técnica Craneosacral se basa en el principio de la existencia de una pulsación rítmica sutil que emerge en los tejidos y fluidos del núcleo del cuerpo, que se denomina Impulso Rítmico Craneal. 

Este impulso puede ser percibido como un movimiento respiratorio sutil en todas las estructuras que componen el sistema craneosacral (encéfalo, médula espinal, líquido cefalorraquídeo, meninges, huesos craneales, pelvis y sacro), y se transmite también a todos los órganos y tejidos corporales. Está presente en nuestro desarrollo desde la etapa embrionaria.

 El sistema craneosacro está íntimamente relacionado, influye y está influido por: el sistema nervioso, musculoesquelético, vascular, linfático, endocrino y respiratorio, de modo que si hay alguna anomalía o disfunción en cualquiera de estos sistemas, se transmite al sistema craneosacro, y se altera este impulso rítmico craneal, también conocido como ritmo respiratorio primario.
La potencia y calidad con que emerge y se transmite este impulso a todo el organismo determina su estado de salud y vitalidad. A veces en este sistema se producen alteraciones o bloqueos, debido a contusiones o golpes, tensiones, estrés, o problemas emocionales entre otros. Lo que hace el terapeuta es hacer una escucha desde la cabeza u otras zonas del cuerpo y acompaña al cuerpo ayudándolo a liberarse y restablecer su ritmo, aliviando las tensiones y facilitando su movilidad y funcionalidad.

 Beneficios de la técnica Craneosacral

  
Esta técnica resulta muy útil en:


-Disfunciones de la ATM (articulación temporomandibular).

- Alteraciones del sistema nervioso: insomnio, hiperactividad, agotamiento, pitidos en los oídos, tics, parálisis facial y algunas neuralgias.

-Problemas emocionales: ansiedad, depresión, estrés.

-Neuralgias, zumbidos en los oídos, algunos problemas de visión.

-Cefaleas de tipo migrañoso o tensional.

-Problemas de tipo muscular o articular como cervicalgias, lumbagos, dorsalgia escoliosis, cifosis, dolores musculares, ciática y hernias.

-Dolores menstruales, desequilibrios hormonales, problemas durante y después del embarazo.

-Problemas de tipo respiratorio y digestivo, sinusitis, rinitis, dispepsia.
Esta técnica pueden recibirla bebés, niños y personas de cualquier edad.




Escrito por: Elisa Álvarez Vidales

miércoles, 7 de mayo de 2014

GIJÓN ALTERNATIVO

Un oportunidad de ofrecer tu solidariadad para una buena causa. La salud al alcance de todos

Un espacio donde se impartiran clases, talleres, charlas y terapias a un precio muy asequible y cuya recaudación irá destinada al comedor social "La Cocina Económica" en Gijón.

Estaré el Sábado 17 de Mayo por la tarde haciendo dinámicas de mandalas, terapia sacro-craneal y reflexología podal.