MASAJE RELAJANTE:
consiste en la manipulación de las capas superficiales del músculo y
tejido conectivo para mejorar su función, es más suave que el masaje
descontracturante. Beneficios: promueve
la relajación y el bienestar, llevando al organismo a un estado de
calma que muchas veces no obtenemos naturalmente. Para un mayor
beneficio combínalo con aceites esenciales, que através de su acción
relajante y aromaterapéutica, inducen a un estado de relax mayor.
MASAJE PIERNAS LIGERAS: es un masaje que se efectúa en las piernas mediante pases suaves y drenantes.
Beneficios: favorece
y activa el riego sanguíneo, ayudando a la eliminación de toxinas y
mejorando el intercambio de gases y nutrientes. De esta forma se
previene o ayuda en problemas circulatorios. Combinado con nuestro
preparado circulatorio de aceites esenciales notarás tus piernas más
ligeras, descansadas y con una agradable sensación de bienestar.
MASAJE ANTICELULÍTICO: se
trata de un masaje que promueve la movilización de los tejidos a
tratar, es decir las llamadas "zonas rebeldes" o donde encontramos
celulitis edematosa, ya sea dura o blanda.
Beneficios: este
masaje favorecerá el retorno venoso, actúa sobre la circulación,
activándola y mejorando el metabolismo de la zona. Si quieres potenciar
el efecto del masaje, puedes hacerlo con nuestros aceites esenciales de
acción anticelulítica y circulatoria.
COMBINA TU MASAJE CON ACEITES ESENCIALES:
elige el masaje que quieras combinado con las propiedades de los
aceites esenciales para potenciar tu tratamiento. Notarás una gran
diferencia. Déjate envolver por su agradable aroma y recibe todos sus
beneficios.
QUIROMASAJE O MASAJE TERAPÉUTICO:
consiste en una serie de maniobras dirigidas a tratar las molestias o
lesiones que previamente se hayan detectado. Es un recurso natural, que
el ser humano ha utilizado desde hace miles de años para aplacar el
dolor. Beneficios: Sirve para mejorar la
función circulatoria, para recuperar la movilidad y elasticiad de los
tejidos musculares, y proporciona bienestar y relajación.
TUI-NA O MASAJE CHINO: masaje que tiene su origen en la Medicina Traidicional China. Beneficios: Se
utilizan diferentes técnicas manuales, con el fin de mejorar la
circulación y movilizar la energía estancada por el estrés, las
emociones, una mala alimentación, y tensión muscular entre otras causas,
y ayuda a recuperar el equilibrio, movilizando la energía de los
diferentes meridianos y utilizando técnicas de acupresión en puntos de
acupuntura. Alivia los dolores musculares, relaja y equilibra.
REFLEXOLOGÍA PODAL:
la reflexología podal, es un masaje que se aplica concretamente en los
pies, con diferentes técnicas, flexibilizándolos. Se trata de una
técnica refleja, es decir se aplica en zonas que corresponden a otras
partes del cuerpo como zonas u órganos. Benficios: este
masaje es sumamente relajante, ayuda a mejorar la circulación, liberar
toxinas, aliviar el dolor, y desestresa dejando al paciente con una gran
sensación de bienestar y calma.
ACUPUNTURA: la
acupuntura es una técnica milenaria de la Medicina Tradicional China,
la cual consiste en introducir unas finas agujas en puntos concretos del
cuerpo donde desestancamos la energía bloqueada a fin de que fluya
libremente. De manera, que donde hay un estancamiento, se produce un
malestar o enfermedad, así nosotros reestablecemos la circulación de
dicha energía promoviendo o recuperando la salud del paciente. Beneficios: el
paciente se siente con más energía y recupera el equilibrio. Se pueden
tratar todo tipo de dolencias con la acupuntura, desde dolores de
cabeza, problemas digestivos, de aparato respiratorio, genitourinario,
sistema nervioso, circulatorios, muscular, y tendinoso por citar
algunos. También se utiliza como prevención o para
acompañamiento de otros tratamientos, por ejemplo para mantener un buen sistema inmune.
FITOTERAPIA:
Tratamientos a través de plantas en forma de infusiones, comprimidos,
jugos, extractos y otros formatos, que poseen propiedades curativas para
el organismo y que nos ayudarán a tratar las alteraciones de los
diferentes sistemas de nuestro cuerpo: digestivo, respiratorio,
circulatorio, genitourinario, hormonal, nervioso y músculo-esquelético.
Resulta un buen coadyuvante para realizar depuraciones, dietas y
prevención de la salud.
MEDICINA ORTOMOLECULAR: consta
de tratamientos a través de suplementos nutricionales, como son las
vitaminas, minerales, aminoácidos y otros compuestos. Ayudan a
suplementar nuestra alimentación, para que no tengamos carencias, debido
a la pobreza nutricional de algunos alimentos que consumimos o el tipo
de dieta que llevamos, el estrés oxidativo, estados de convalecencia que
nos han debilitado, periodos de grandes esfuerzos físicos o mentales,
si tienes hijos que no comen bien para que tengan un buen desarrollo,
durante el embarazo y la lactancia. También se utilizan como
acompañantes en procesos de enfermedad, en ciertas cantidades, ayudan a
que el organismo utilice estos nutrientes para despertar sus propias
fuerzas autocurativas.
NUTRICIÓN: nuestra
alimentación es la base de una buena salud, es lo que nos proporciona
la energía necesaria para que nuestro organismo funcione correctamente y
tengamos un buen sistema autoinmune para defendernos de los agentes
patógenos externos. En nuestra consulta te asesoraremos sobre cómo
llevar una alimentación sana, equilibrada y completa, según tu edad, y
tus necesidades, si eres deportista, o eres un niño, o estás embarazada,
quieres perder peso, y qué alimentos te conviene tomar y de cuales
debes prescindir si tienes algún tipo de enfermedad o intolerancia.
También te ayudaremos a conocer nuevos alimentos ricos y sanos, que
podrás aprender a cocinar en el apartado de recetas de este blog.
OSTEOPATÍA: la
osteopatía es una terapia manual, que toma al cuerpo como un todo, como
un sistema donde todo está relacionado, y por lo tanto un trastorno
ocasionado en una zona puede estar afectando a otra, así el trabajo del
terapeuta es encontrar la causa y reestablecer su función. En osteopatía
se trabaja con diferentes manipulaciones de los tejidos para
devolverles su movilidad. Beneficios: se
devuelve la movilidad a la zona o zonas afectadas, liberando de esta
forma el dolor y promoviendo el bienestar del paciente. Suele resultal
últil en problemas articulares, y musculares.
TERAPIA SACROCRANEAL: se trata de un sistema de terapia
manual suave y profundo, desarrollado
por el osteopata estadounidense Dr.
William G. Sutherland a comienzos de
siglo.
La Terapia Craneosacral se basa en el
principio de
la existencia de una pulsación rítmica
sutil que emerge en los tejidos y
fluidos del núcleo del cuerpo, que se
denomina Impulso Rítmico Craneal .
Este impulso puede ser percibido como un
movimiento respiratorio sutil en todas
las estructuras que componen el sistema
craneosacral (encéfalo, médula espinal,
liquido cefalorraquídeo, meninges,
huesos craneales, pelvis y sacro), y se
transmite también a todos los órganos y
tejidos corporales.
La
potencia y calidad con que emerge y
se transmite este impulso a todo el
organismo determina su estado de salud y
vitalidad. A veces en este sistema se producen alteraciones o
bloqueos, debido a contusiones o golpes, tensiones, estrés, problemas
emocionales. Loque hace el terapeuta es hacer una escucha desde la
cabeza u otras zonas del cuerpo y acompaña al cuerpo ayudándolo a
liberarse y reestablecer su ritmo. Beneficios: esta
técnica resulta muy útil en dolores de cabeza, disfunciones de la ATM,
lumbago, estrés, ansiedad, depresión, sinusitis, escoliosis, zumbidos en
los oídos, neuralgias, migrañas, dolor articular.
TERAPIA VISCERAL: consiste
en un una manipulación suave de los órganos y vísceras, que estando
alterada su movilidad o motilidad (movimiento respiratorio primario),
hacen que su función esté disminuiída. Las paredes lisas de las vísceras
pueden tener tensión o microespasmos, o bien ptosis o caída del la
víscera en cuestión. Las vísceras están unidas a las vértebras a través
de fascias o sistemas de aponeurosis, de esta manera está comprobado,
que muchos de los dolores musculares o de espalda, tienen una causa
directa en la disfunción de una víscera o en una tensión de las ya
citadas fascias u otras membranas que las comunican. Lo que hacemos con
estas técncias es liberar la tensión existente y devolver la movilidad y
motilidad a la víscera, haciendo que recuper su función, y por
consiguiente se puede sentir mejoría en otras zonas que estén afectadas
de forma secundaria. Beneficios: liberación
de tensión, dolor y recuperación de la función de las vísceras. Esta
técnica resulta útil en problemas digestivos, genito-urinarios, sistema
nervioso y también en algunos problemas musculares.
LIBERACIÓN SOMATO-EMOCIONAL: la
Liberación Somato-Emocional es un proceso terapéutico que ayuda a
liberar a la mente y al cuerpo de los efectos residuales de los traumas
pasados asociados a reacciones negativas. Siguiendo el trauma, el cuerpo
aísla el área en disfunción, creando lo que ha sido denominado como
un "Quiste Energético".
Aunque
un cuerpo razonablemente sano puede trabajar y adaptarse a un Quiste
Energético, se requiere una energía extra para llevar a cabo las
funciones corporales normales. Conforme pasan los años, el patrón
adaptativo del cuerpo va perdiendo su efectividad: los síntomas y las
disfunciones empiezan a aparecer, siendo cada vez más difíciles de
ignorar o suprimir. Un
Quiste Energético puede encerrar en su interior una emoción. Nadie
puede negar que las emociones y los sentimientos nos afectan, no sólo
mentalmente, sino también físicamente. Estos "quistes emocionales"
alteran de igual manera a nuestro cuerpo y puede que llegue un momento
en el que nuestro mecanismo de adaptación y supervivencia no puede
seguir soportando este esfuerzo adicional y se pongan de manifiesto los
síntomas físicos y/o emocionales.
Beneficios: mediante
la
Liberación Somato-Emocional y toda una serie de recursos apropiados, el
terapeuta ayuda al paciente a liberar esas emociones y recuerdos que le
están provocando una "enfermedad". Es útil en enfermedades cuyo origen
es de tipo emocional, también ayuda a resolver conflictos emocionales
internos intentando encontrar una salida creativa.
FLORES DE BACH: las
flores de Bach son unos remedios creados a partir de la maceración de
flores, funcionan parecido a la homeopatía, y son 38 remedios, cada uno
de lo cuales representa un estado anímico básico. Este sistema fue
descubierto por el Dr: Edward Bach, bacteriólogo, médico y patólogo, en
los años treinta. La función de estos remedios es devolver el equilibrio
anímico al paciente. Así el terapeuta habla con el paciente y combina
diferentes "flores" preparándole un remedio concreto, que el paciente
toma y comenzará a notar cambios a nivel emocional. Beneficios: Es
un sistema que va trabajando de lo superficial a lo profundo, ayudando a
tomar consciencia al paciente y facilitando los pertinentes cambios.
Promueve el equilibrio anímico. Útil para problemas emocionales,
depresión, ansiedad, para dejar de fumar, afrontar mejor los cambios,
para atravesar exámenes o situaciones que nos generen estrés,
alteraciones del sueño y muchos más . También pueden utilizarse en
animales y plantas.
DESARROLLO PERSONAL: trabajo
con diferentes técnicas, como la P.N.L. (Programación Neuroliguística),
Terapia Regresiva, visualización y expresión creativa, técnicas de
respiración y relajación, Flores de Bach, y liberación somatoemocional,
podemos ayudarte a resolver traumas del pasado, liberar el dolor,
resolver conflictos y bloqueos y ayudarte a encontrar herramientas que
te ayuden a avanzar en la vida; reconciliarte con el pasado, aprender a
conocerte, realizar tu proyecto de vida, encontrar tus valores, conectar
con tu corazón, encontrar tu propósito vital.
*Receta
vegana
-Una tacita de perejil o cilantro fresco picado
